Je studententijd wordt ook wel het begin van het echte leven genoemd. De grote wereld ligt plots aan je voeten,

Mensen zijn sociale dieren: we zijn afhankelijk van anderen en doen graag dingen samen. Hoe we ons gedragen en wat

Geloof jij in de kracht van het universum? Ik wel. Ik geloof dat het universum je met een goed karma

Iedereen heeft een uniek setje kernwaarden: die dingen die je belangrijk vindt in het leven. Door stil te staan bij

Verandering. Het is iets wat iedereen vervelend vindt. Je moet afstappen van je oude gewoontes of je moet stoppen met

Zit je ‘s avonds op de bank terwijl je had voorgenomen om elke week drie keer te sporten? Heb je

Dag lieve lezer, 

Zoals ik in mijn vorige blog beschreef is mentale gezondheid een proces. Een proces met goede dagen

Stel je eens voor: komend weekend ga je een weekend weg met je gezin. Jullie hebben dit al maanden geleden

Wist je dat je meer durft dan je denkt? En wist je dat als je meer durft, je ook meer

Een mens verwerkt zo’n 120.000 indrukken per dag. Onze ogen, oren en andere zintuigen nemen dingen waar en sturen een