Je doet je uiterste best jezelf aan te sporen om op te staan en naar het werk te gaan. Maar niet elke dag is even leuk, soms is je motivatie zelfs weg. Kun je dan iets met je motivatie doen? Volgens Hoogleraar psychologie en gedragseconomie Dan Ariely kan dat. 

In zijn boek ‘Motivatie: Ontdek de verrassende logica achter onze persoonlijke drijfveren’ (2019) laat Dan Ariely zien hoe motivatie werkt. Hij zoekt antwoord op vragen als: Wat maakt gelukkig? En wat zorgt voor plezier in je baan? Zijn antwoorden helpen ons, ons leven elke dag net iets meer betekenis te geven.

Factoren voor minder motivatie

Ariely beschrijft dat er op je werk verschillende oorzaken kunnen zijn dat je minder gemotiveerd bent: je hebt een gebrek aan erkenning, je voelt je genegeerd of je vindt geen betekenis in je werk. 

Uit onderzoek blijkt dat wanneer je werk erkend wordt, je bereid bent harder te werken voor minder geld. Wanneer je werk niet erkend wordt, verlies je sneller je motivatie.

Is geld de juiste motivatie? 

Van alle motiverende krachten in de wereld blijkt dat geld, in tegenstelling tot wat velen denken, niet de grootste motivator is. Soms werkt het zelfs demotiverend.

Waar je wel door gemotiveerd raakt zijn emotionele factoren, zoals eigenaarschap voelen, zekerheid hebben van een lange termijn relatie en een gevoel hebben van gezamenlijke doelgerichtheid. 

Het blijkt dus dat een gevoel van verbondenheid en betekenis helpen bij jezelf succesvol te motiveren.  

Wat motiveert jou?

Tags: motivatie
Share this post! If this post was insightful for you, share it with your loved ones so that they can better understand what you are going through.
Deel dit artikel! Als dit artikel voor jou inzichtelijk was, deel het dan met je omgeving - laten we het samen hebben over mentale gezondheid.
Share on twitter
Share on facebook
Share on google
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

Did you think this article was useful? Let us know

Vind je dit artikel waardevol? Laat het ons weten

Ard Van Oosten

Ik ben psychiater, bedrijfskundige en onderzoeker. Mijn hart gaat uit naar talentontwikkeling. Ik verbind kennis van het brein met leiderschap en bied handvatten voor persoonlijke groei en ontwikkeling.

Related Posts

Gerelateerde berichten

Heb je een vraag? Onze professionals en ervaringsdeskundigen staan voor je klaar.

Ask your question to a professional or former client!