Soms gaat je eigen weg vinden in je leven en je loopbaan gewoon vanzelf. Van het een komt het ander, en wanneer je terugkijkt kun je zien waarom je bepaalde keuzes hebt gemaakt. Soms is er meer aandacht nodig voor een volgende stap, bijvoorbeeld door een onverwacht ontslag. Of doordat je vastloopt omdat je wel geleerd hebt te doen wat anderen goed voor je vonden, maar je niet weet wat je zelf eigenlijk wilt. Maar je kunt natuurlijk ook de weg kwijt raken doordat je hart niet (meer) ligt bij waar je goed in bent.

Waar start je pad?

In het begin van je leven wordt, wat je wel of niet doet, vooral bepaald door je ouders of je verzorgers. Je bent daarbij afhankelijk van waar je opgroeit en welke middelen hier aanwezig zijn. Naarmate je ouder wordt, krijg je steeds meer regie over je eigen leven. Je bepaalt zelf wat je leuk vindt, wie je leuk vindt of wat je graag wilt doen. Stap voor stap vind je jouw eigen weg.

Wanneer kies je voor een andere richting?

Soms blijkt dat het pad dat je koos, of dat voor je werd gekozen, niet meer goed past bij wat je zelf wilt, of bij wie je nu bent. Dit hoeft niet van de een op de andere dag te gebeuren, maar dit kan geleidelijk ontstaan. Als wat je doet niet meer bij je past, wordt het tijd om weer je eigen weg te gaan en jezelf opnieuw uit te vinden. Investeren in jezelf en je talent kan hierbij helpen.

Hoe vind je jouw eigen weg?

Maar hoe doe je dat nu eigenlijk: het vinden van je eigen weg? De volgende 7 handvatten helpen je hierbij:

1. Begrijp hoe je brein werkt

Je brein is een gedachten producerende machine. Gedachten ploppen voortdurend op, ze komen en gaan. Als je jouw gedachten aandacht geeft groeien ze. Wanneer je ze los laat, verdwijnen ze weer naar de achtergrond. Jouw vrijheid zit in de ruimte tussen wat je denkt en voelt, en wat je daar vervolgens mee doet.

2. Kies de juiste mindset

De manier waarop je naar de wereld kijkt is heel belangrijk: je mindset bepaalt of je mogelijkheden ziet en welke mogelijkheden je ziet. Er zijn verschillende soorten mindsets.

Mensen met een fixed mindset geloven dat capaciteiten vast staan: alles wat je kunt heb je, of je hebt het niet. Het geloven in zo’n fixed mindset geeft je het gevoel dat je geen controle hebt over je eigen ontwikkeling.

Andere mensen hebben een groei mindset: zij zijn er van overtuigd dat je je capaciteiten kunt ontwikkelen. Geloof in een groei mindset maakt dat je vertrouwen hebt in de positieve invloed die je hebt op jouw ontwikkeling. Waar een fixed mindset groei in de weg staat, biedt een groei mindset een goede basis voor continu blijven leren en ontwikkelen. Deze mindset is dus een stuk flexibeler en positiever!

3. Ga na wat je nu al doet

Er zit vaak een kloof tussen wat je denkt te doen en wat je werkelijk doet. Het is goed om je agenda er eens op na te slaan: welke afspraken maak je en met wie? Wat zijn de activiteiten die je plant. Hoeveel tijd besteed je hieraan en wat doet het met je? Om te kunnen veranderen is het belangrijk om je eerst bewust te worden van wat je nu al doet. Zijn dit ook de dingen die je zou willen blijven doen? Waar wil je meer van doen?

4. Vind en behoud je koers

Waar wil je naartoe, wat zijn jouw talenten en waar ga je aan werken? Hoe merk je dat je de goede kant op gaat? Is het nodig om bij te sturen? Dit zijn de vragen die je helpen bij het vinden en behouden van je koers. Je merkt dat je op de juiste koers bent als de dingen die je doet je energie geven, en als de tijd voorbij lijkt te vliegen!

5. Zorg voor een goede match met jouw omgeving

Bij het vinden van je weg gaat het om wie jij bent, wat je wilt en kunt en om de omgeving waarin je je bevindt. Hoe is op dit moment de match met jouw omgeving? Als je bijvoorbeeld veel afwisseling nodig hebt en graag in beweging bent is het niet handig om dagelijks opgesloten te worden in een kantoor. Wat past er nu écht bij jou? En kun je de dingen die bij jou passen ook daadwerkelijk doen?

6. Onderzoek wat er nodig is voor jouw ontwikkeling

Weet jij wat je nodig hebt voor jouw verdere ontwikkeling? Wat brengt jou dichter bij wat je wilt? Welke kennis en vaardigheden zijn daarvoor nodig? Hoe kun je je deze nieuwe kennis en vaardigheden eigen maken?

7. Houd vol!

Je eigen weg vinden is een proces van vallen en opstaan. Het zal dus niet altijd even makkelijk zijn, maar probeer te onthouden dat dit erbij hoort. Het is een proces en uiteindelijk kom je dichter bij waar je wilt zijn.

Vond je dit een interessante blog? Vind hier meer blogs van Ard van Oosten.

Share this post! If this post was insightful for you, share it with your loved ones so that they can better understand what you are going through.
Deel dit artikel! Als dit artikel voor jou inzichtelijk was, deel het dan met je omgeving - laten we het samen hebben over mentale gezondheid.
Share on twitter
Share on facebook
Share on google
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

Did you think this article was useful? Let us know

Vind je dit artikel waardevol? Laat het ons weten

Ard Van Oosten

Ik ben psychiater, bedrijfskundige en onderzoeker. Mijn hart gaat uit naar talentontwikkeling. Ik verbind kennis van het brein met leiderschap en bied handvatten voor persoonlijke groei en ontwikkeling.

Related Posts

Gerelateerde berichten

Heb je een vraag? Onze professionals en ervaringsdeskundigen staan voor je klaar.

Ask your question to a professional or former client!