Seksualiteit

Question
Vraag

Ik heb nu een paar maanden een vriend, en we beginnen steeds intiemer te worden binnen onze relatie. Ik ben echt geen grote fan van zoenen of intiemer contact, voor mijn gevoel moet ik er echt heel veel zin in hebben voordat ik er plezier uit haal. Hierdoor ben ik begonnen met twijfelen over mijn seksualiteit, en of ik wellicht asekuele gedachten heb? Nu zit ik in de knoop en ik voel me er niet comfortabel bij om hierover met mijn vriend te praten, en ik snap niet helemaal waarom of hoe het zit. Heb jij misschien ideeën of gedachten hierover?

Beantwoord door NiceDay psycholoog Martijn Thomas
Answer
Antwoord

Bedankt voor je bericht. Het is erg belangrijk om hulp te zoeken en met iemand te praten als je ergens mee worstelt, goed dat je dit dus doet! Je geeft aan dat jij en je vriend steeds intiemer worden in je relatie, maar dat je je er op dit moment niet erg prettig bij voelt. Dit heeft geleid tot twijfels over je seksualiteit.

Het is heel normaal en gezond om je seksualiteit in twijfel te trekken. Erover praten met andere mensen kan je helpen om deze vragen beter te verwerken. Ken je iemand anders met wie je het fijn zou vinden om hierover te praten en die ervoor openstaat? Dan kan het helpen om het onderwerp ter sprake te brengen. Als je je hier niet prettig bij voelt of het niet genoeg is, kun je altijd overwegen om met een psycholoog te praten. Zij kunnen je helpen om de vragen die je hebt te verwerken. Als je graag meer informatie wilt over een behandeling via NiceDay, vind je dat hier: https://nicedaynederland.nl/clienten/

Je vermeldt ook dat je niet echt van intiem contact geniet, tenzij je er echt zin in hebt. In relaties is het belangrijk om te doen waar jij je prettig bij voelt. Communicatie is hier het sleutelwoord. Als je je niet op je gemak voelt bij wat iemand doet, is het belangrijk om je behoeften te kunnen uiten en grenzen te stellen aan deze persoon. Grenzen helpen je om aan een ander aan te geven wat je behoeften zijn in de relatie, waar je je prettig bij voelt en hoe je door de ander behandeld wilt worden. Door grenzen te stellen, stel je je eigen identiteit vast en creëer je tegelijkertijd een omgeving waarin je relatie tot bloei kan komen. Het kan helpen om een plan te maken als je niet zeker bent van het stellen van grenzen.

Misschien kunnen deze artikelen je hierbij helpen:

Iedereen kan wel eens een steuntje in de rug gebruiken. Wij helpen je graag verder!