Grenzen stellen en ‘bij mijzelf blijven’

Wat goed dat je deze vraag stelt. Ik zal proberen er zo goed mogelijk antwoord op te geven.

Het klinkt alsof je al veel hebt geprobeerd om met deze persoon om te gaan. Normaal gesproken is het stellen van grenzen en het uiten van je gevoelens hartstikke goed, dus ik zou je ook zeker niet willen afraden om dat te doen. Echter lijkt het niet het gewenste effect te hebben, dus een andere benadering kan in deze situatie misschien het proberen waard zijn.

De indruk die ik krijg, is dat het met deze persoon zelf misschien ook wat minder goed gaat. Het is niet gezond als iemand dusdanig prikkelbaar, ruziezoekend of explosief is. En ik kan me ook niet voorstellen dat deze persoon het prettig vindt om zich zo te voelen. Het eerste wat je zou kunnen doen, is proberen om op een niet-bekritiserende manier te vragen hoe het met iemand gaat. Je kunt bijvoorbeeld aangeven dat je je zorgen maakt dat iemand zo explosief is en je het gevoel hebt dat het ook niet leuk is voor die persoon om dat continu te ervaren. Stel jezelf op zo'n manier op dat je bereid bent om samen aan de situatie te werken, zodat die persoon, maar vervolgens ook jij je prettiger kunt voelen. Deze keuze vereist wel een bepaalde opoffering van jezelf om een stapje extra te doen voor die persoon.

Iets anders wat je kunt doen als je het gevoel hebt dat je onvoldoende duidelijk kunt maken wat iemand met je doet, is het schrijven van een brief. Hierin kun je uitleggen wat voor gevoel je hebt en dat je het mist om je goed te voelen thuis. Een behoefte die die persoon waarschijnlijk wel herkent. Je kunt aangeven dat het niet je bedoeling is om iemand te bekritiseren, maar dat je wel graag diens hulp nodig hebt om samen een prettige thuissituatie te creëren.

Een laatste, wat serieuzere optie, is het inschakelen van een organisatie als Veilig Thuis. Deze organisatie helpt bij het creëren van een prettige thuisomgeving. Dat hoeft niet alleen betrekking te hebben op huiselijk geweld, maar kan ook over herhaaldelijke ruzies etc. gaan. Je kunt eventueel anoniem contact met ze zoeken om advies te vragen voordat je officieel hun hulp inschakelt. Dat kun je hier doen: https://veiligthuis.nl/

Sterkte!