Print As pessoas que sofrem de ataques de pânico também podem sofrer de agorafobia. A agorafobia também é conhecida como medo de espaços públicos. Se você sofre de agorafobia, tem medo de lugares dos quais sente que não pode escapar facilmente. Você tem medo de não ser ajudado se algo lhe acontecer de repente. Isso resulta em sentimentos de indefesa e medo em público, que podem se manifestar como um ataque de pânico. Os ataques de pânico nem sempre precisam coincidir com a agorafobia. A característica central da agorafobia é o medo de “não conseguir sair” ou de “ficar preso”. Exemplos de situações como essas são:
- fila no caixa
- viajando em transporte público
- quando estiver em um shopping center ou em uma loja grande
- quando há muitas pessoas ao seu redor
A agorafobia não tem tanto a ver com o medo de determinados locais, mas sim com o fato de se encontrar em uma situação tão ansiosa. A sensação de estar sozinho geralmente também é uma experiência assustadora. Essa sensação é reduzida se você estiver com alguém em quem confia.
Fonte: Keijsers, G. P. J., Van Minnen, A., Verbraak, M., Hoogduin, C. A. L. &; Emmelkamp, P., (2017). Protocollaire behandelingen voor volwassenen met psychische klachten.
