Wat zijn reacties die ik kan verwachten tijdens de behandeling?

read

Na een behandelgesprek kun je enkele dagen meer last hebben van je klachten. Alhoewel dit natuurlijk heel vervelend kan zijn, is dit normaal na een behandeling. Voordat je met de verwerkingsfase (EMDR of imaginaire exposure) start, doorlopen we welke strategieën je kan toepassen om op een gezonde manier met intense angst, boosheid en verdriet om te gaan. Op die manier kan je ook die moeilijke momenten na een sessie opvangen.

Registreer jouw reactie op de behandeling in je dagboek in NiceDay en registreer daarbij ook je stemming, zodat je inzicht krijgt in hoe het met je klachten gaat. Ook kan jouw professional op deze manier meekijken en je een berichtje sturen als dat nodig is. Wanneer je veel last ervaart, kun je natuurlijk ook zelf een chatbericht sturen naar jouw professional. Hij of zij probeert er dan voor je te zijn!

Continue reading about

Heb je vragen hierover? Stel je vraag aan je eigen professional. Geen verbinding met een professional? Stel je vraag hier

Heb je een vraag? Onze professionals en ervaringsdeskundigen staan voor je klaar.